kiné perf


Rééducation & réathlétisation


Qui suis-je?

Sportif et compétiteur depuis aussi longtemps que je me souvienne, j'ai été souvent blessé, j'ai subi deux opérations et j'ai passé plus de deux ans sans sport.Je suis moi-même passé par des phases de doute sans savoir si je pourrai un jour revenir à la compétition.Ayant côtoyé plusieurs kinés, j'ai été de passion pour ce beau métier, j'ai décidé de suivre en plus de l'enseignement classique, la formation "Kinésport" pour ainsi me tourner vers la prise en charge d'athlètes et de sportifs.Mon but aujourd'hui est de pouvoir t'aider à revenir au sport, atteindre tes objectifs et éviter de faire les mêmes erreurs que moi.


Pour qui ?

Tu souhaites progresser dans ta pratique sportive ou te remettre d'une blessure au plus vite ?Tu as des douleurs qui t’empêchent de faire le sport que tu veux où de performer ?Grâce à mes connaissances basées sur des preuves scientifiques et à mon expérience, je suis en mesure d'établir des programmes de rééducation individualisés dans le but de prévenir et de traiter les blessures ou simplement d'améliorer tes performances.Peu importe le point de départ, il suffit de démarrer maintenant !


COMMENT ?

Via un suivi à distance avec des séances individualisées. Chaque exercice, sur mesure, sera filmé et expliqué.Tout suivi sera basé sur un bilan et un entretien qui permettent de déterminer quels sont tes besoins.Tout le suivi aura pour but d'atteindre les objectifs que l'on aura établis ensemble.


MES FORMULES


BILAN

Tu souhaites savoir si tu es prêt pour une nouvelle saison ?
Tu ne sais pas si tu es apte à reprendre la compétition ?
Un Bilan s'impose !

Contenu :
Bilan de Mobilité
Bilan Dynamique
Bilan de Force


rééducation

Tu sors de blessure et veut être bien encadré dans ta rééducation ?
Tu traines une douleur depuis un moment mais tu n'arrives pas à t'en débarrasser ?
Avec ce programme, je peux t'aider à atteindre tes objectifs

Contenu :
Bilan complet
Gestion de la douleur
Travail de mobilité
Hypertrophie
Travail de force
Travail du geste sportif

Chaque programme reste unique et entièrement individualisé


réathlétisation

Tu es sportif et tu veux te préparer pour une compétition ?
Tu stagnes dans tes performances et tu souhaites continuer à progresser ?
Avec ce programme, je vais t'aider à travailler sur tous les détails qui font la différence dans le sport de haut niveau et la recherche de performance.

Contenu :
Bilan complet
Analyse du mouvement
Travail spécifique au sport
Gestion de la charge

Chaque programme reste unique et entièrement individualisé


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